Cómo Funciona el Tapping

El tapping es una técnica muy sencilla y eficaz que sirve para resolver cualquier tipo de problema: de salud, económico, emocional, etc. Si no lo conoces, hace un tiempo escribí un pequeño manual de tapping para que puedas empezar a utilizar esta técnica tranquilamente en tu casa en menos de 5 minutos.

Resumiendo, el tapping se basa en formular en voz alta el problema a tratar con una frase sencilla y comprensible y, al mismo tiempo, dar unos pequeños golpes en determinados puntos del cuerpo. La idea que hay detrás de este procedimiento es que el hecho de formular el problema lo hace salir a la superficie, mientras que los golpes lo eliminan.

Las personas que lo hemos probado sabemos que funciona por experiencia propia, pero hay que reconocer que la idea es, como mínimo, sorprendente. Nuestra mente racional enseguida piensa: qué cosa más rara. ¿Cómo puede ser que se pueda solucionar cualquier problema simplemente dando pequeños golpes en el cuerpo?

Cipriano Toledo, la persona de la que aprendí a hacer tapping, siempre dice en sus cursos que a él no le importa lo más mínimo por qué funciona el tapping. Él ve que funciona, y con eso ya tiene bastante. Es un punto de vista muy práctico, pero a mí me gusta entender el porqué de las cosas. Por esta razón, decidí hacer lo que hago siempre que tengo una duda: ponerme a meditar. Y me gustaría compartir contigo lo que he encontrado. Creo que es muy interesante.

Todo lo que Existe Tiene una Vibración

Seguramente has oído decir muchas veces que todo lo que existe es energía, y que esta energía está vibrando. Es una idea que cuesta de asimilar, pero está científicamente demostrada: todas las partículas del universo se comportan como ondas que vibran a una determinada frecuencia.

Nos lo podemos imaginar como las cuerdas de una guitarra. Cuando las tocamos, cada cuerda vibra a una frecuencia diferente de las otras, y por eso produce un sonido diferente. Pues con el resto de la realidad ocurre lo mismo: cada partícula vibra a su manera, y esto produce la diversidad que nos rodea: sonidos, colores, sensaciones, etc.

Esto quiere decir que todas las partes de tu cuerpo están vibrando, y cada una lo hace con una frecuencia diferente.

La Causa de Todos los Problemas

Todos sabemos que, cuando se tocan diferentes notas musicales juntas, pueden sonar bien, o no. Esto depende de si estas notas vibran de forma armoniosa o no. Cuando una cuerda de la guitarra vibra de forma no armoniosa con el resto, decimos que está desafinada.

Pues bien, siempre que tenemos un problema, sea del tipo que sea, significa que hay una parte de nosotros, del cuerpo o de la mente, que está desafinada: no vibra armónicamente con el resto de la realidad. Esto es lo que el tapping llama un «desequilibrio energético.»

Por Qué Funciona el Tapping

Si el origen del cualquier problema es que hay una parte de nosotros que no vibra armónicamente con el resto, la solución es simplemente cambiar la frecuencia de vibración de esta parte para que vuelva a estar afinada. Y si el tapping es tan efectivo es porque esto es precisamente lo que hace.

Imagina que tienes una guitarra, y que la haces sonar. Si, mientras las cuerdas están vibrando, comienzas a dar golpes en algunos puntos de la guitarra, el sonido de las cuerdas cambiará, ¿verdad ? El hecho de golpear la guitarra hará que toda ella vibre, y esto cambiará la vibración de las cuerdas, lo que hará que suenen diferente. Es decir, sin tocar las cuerdas, simplemente golpeando algunos puntos de la guitarra, podemos cambiar como vibran las cuerdas y el sonido que producen.

Esta es la idea que hay detrás del tapping. Cuando formulamos el problema que queremos resolver en voz alta, estamos haciendo que nuestro cuerpo vibre a la frecuencia del problema. Es como tocar la cuerda que está desafinada. Y cuando golpeamos los puntos de tapping, lo que hacemos es cambiar la vibración de la parte que está sonando (el problema), para que pase a vibrar de forma armoniosa con el resto del cuerpo.

Los puntos que se golpean no son puntos cualesquiera: son puntos de acupuntura, y tienen la propiedad de cambiar las frecuencias que están desafinadas. Para decirlo de una forma más técnica, lo que hacen es eliminar las frecuencias bajas, que son las que suelen dar más problemas.

Ya ves que detrás del tapping, que de entrada puede parecer una técnica un poco absurda, hay una explicación muy profunda. Si no lo has probado nunca, te animo a hacerlo. Es muy sencillo y los resultados son sorprendentes.