Hoy hablaremos de qué son las emociones realmente.
Todos tenemos una idea general de qué son las emociones, ya que todos las experimentamos a diario.
Aun así, hay una cierta confusión al respecto. Aunque estamos acostumbrados a ellas, no siempre sabemos qué son realmente ni qué función tienen en nuestra vida. Y esto hace que nos cueste comprenderlas y gestionarlas.
Por este motivo, hoy hablaremos de qué son las emociones en detalle.
Tienen un papel mucho más profundo de lo que parece a primera vista. Sigue leyendo