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Cómo Recuperar la Calma Interior con un Simple y Poderoso Ejercicio

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Cómo Recuperar la Calma Interior con un Simple y Poderoso Ejercicio

Hoy quería compartir contigo un ejercicio muy simple para recuperar la calma interior en cualquier momento.

A menudo creemos que nuestro bienestar y nuestra paz interior dependen de lo que nos sucede: de si estamos bien de salud, de si tenemos dinero, de si los demás nos tratan bien, etc.

Pero no es así.

En absoluto.

Nuestro bienestar emocional depende única y exclusivamente de lo que estamos pensando en cada momento. Si en un momento dado te sientes mal, es porque en ese momento estás pensado en algo negativo. No falla nunca.

La Función Espiritual de los Órganos del Cuerpo

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La Función Espiritual de los Órganos del Cuerpo

Hace unas semanas publiqué en el blog un artículo sobre la función de los órganos del cuerpo.

Ese primer artículo hablaba de cinco de los órganos de nuestro cuerpo: el corazón, el hígado, la vesícula biliar, el páncreas y el estómago. Hoy lo completaremos con los principales órganos que faltaban: el intestino delgado, el intestino grueso, el pulmón, el riñón y la vejiga.

Como te comentaba en el artículo anterior, te invito a leer estas explicaciones poniendo mucha atención en tus propios órganos. Mientras vas leyendo, intenta sentir tus propios órganos y en cómo cada uno tiene su propia energía.

Cómo Superar el Sentimiento de Culpa con Tapping

Cómo superar el sentimiento de culpa

Cómo Superar el Sentimiento de Culpa con Tapping

Hoy me gustaría hablar de cómo superar el sentimiento de culpa.

He recibido varios correos preguntando sobre este tema, y la verdad es que es importante.

La culpa es una de las creencias que más dificultan nuestro crecimiento personal. Nos hace pensar que hay algo que está mal en nosotros; que no valemos y que no merecemos ser felices.

Hoy hablaremos de cómo superarlo de forma definitiva con tapping.

En el fondo de nuestro corazón, nunca hacemos nada con mala intención.

Y nadie debería sentirse nunca culpable.

Cómo Ayudar a los Demás de Forma Profunda, Sincera y Efectiva

Cómo ayudar a los demás

Cómo Ayudar a los Demás de Forma Profunda, Sincera y Efectiva

Hoy me gustaría hablar de cómo ayudar a los demás de forma realmente sincera y efectiva.

Es algo de lo que hablamos mucho últimamente. Sentimos que ayudar a los demás es muy importante, e incluso muchas personas sienten que es su misión en la vida.

Es un objetivo muy noble y hermoso, sin duda.

Aunque no es tan fácil como parece.

A menudo, intentando ayudar a los demás sucede justo lo contrario.

Cómo Calmar el Enfado y Estar en Paz Contigo y con el Mundo

Cómo Tratar Cualquier Problema que Te Preocupe con Tapping

Cómo Sanar los Órganos del Cuerpo y Recuperar el Equilibrio Interno

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Cómo Sanar los Órganos del Cuerpo y Recuperar el Equilibrio Interno

Hoy me gustaría hablar de la función de los órganos del cuerpo y de cómo sanarlos a nivel profundo.

No sé si lo has pensado alguna vez, pero no conocemos a nuestros órganos. No sabemos cómo son realmente, ni qué piensan y sienten. Nunca les hablamos ni les preguntamos cómo están.

De hecho, creemos que no piensan ni sienten. Creemos que son máquinas biológicas y ya está.

Imagínate que compartieras casa con otros miembros de tu familia, pero que nunca hablaras con ellos ni te interesaras por su vida. Imagínate que ni siquiera te dieras cuenta de que están allí contigo. Sería muy triste, ¿verdad?

Pues esto es lo que sucede con nuestro cuerpo. Compartimos un espacio con nuestros órganos y nuestras células, pero no sabemos nada de ellos.

Los Mejores Libros Espirituales y Cómo Elegirlos Sabiamente

El Big Bang, el Origen del Universo y una Cosa Muy Curiosa Llamada Entropía

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El Big Bang, el Origen del Universo y una Cosa Muy Curiosa Llamada Entropía

Hoy me gustaría hablar del origen del universo.

Hablaremos del Big Bang y de cómo empezó todo, y también de una cosa muy curiosa llamada “entropía”. Y lo analizaremos todo tanto desde un punto de vista científico como espiritual.

Actualmente, la ciencia y la espiritualidad se suelen considerar dos disciplinas muy distanciadas, pero en realidad están mucho más cerca de lo que parece.

Y cuando las unimos, aparecen cosas maravillosas.

Cómo Estar Bien Ahora Mismo con Tapping

Cómo estar bien

Cómo Estar Bien Ahora Mismo con Tapping

Cuando no estamos bien, normalmente queremos que las circunstancias cambien.

Si estamos mal porque tenemos un problema de salud, por ejemplo, queremos que este problema se resuelva. O si estamos mal porque tenemos poco dinero, queremos que nuestra situación económica mejore.

En parte, es lógico pensar de esta manera. Nuestra experiencia nos dice que, en función de las circunstancias que nos rodean, nos resulta más o menos fácil estar bien.

El problema es que cambiar las circunstancias no siempre es sencillo. De hecho, muchas veces nos cuesta bastante…

Afortunadamente, hay otro camino.