Qué Es el Dolor y Cómo Sanarlo de Forma Definitiva

Qué Es el Dolor y Cómo Sanarlo de Forma Definitiva

que es el dolorEl dolor es uno de los elementos más incómodos de la vida, ¿verdad?

Siempre resulta molesto, y siempre deseamos que se vaya cuando lo sentimos.

Pero ¿qué es el dolor exactamente? ¿Cuándo aparece? ¿Y por qué lo hace?

Y lo más importante de todo: ¿cómo podemos sanarlo de forma definitiva?

Hoy hablaremos en detalle de este tema.

El dolor, como todo, tiene solución.

¿Qué Es el Dolor?

El primer paso para entender bien qué es el dolor es ver claramente que no es algo que simplemente “sucede”; es algo que el cuerpo hace de forma plenamente intencionada. Es algo que el cuerpo hace porque quiere hacerlo.

Este punto es muy importante, porque normalmente no lo vemos así. Creemos que el dolor es simplemente una consecuencia natural de las heridas o de algunas enfermedades, y que pasa como por inercia, sin que nadie lo genere.

Si nos hacemos daño en un brazo, por ejemplo, normalmente decimos algo como “me duele el brazo” (como si el dolor apareciera de la nada por arte de magia) o “me he hecho daño en el brazo” (como si el causante del dolor fuera el golpe que nos hemos dado).

No decimos nunca algo como “mi cuerpo está generando dolor en mi brazo”.

No somos conscientes de que podría ser perfectamente que nuestro cuerpo no generara las señales nerviosas que producen la sensación de dolor. Y, en este caso, podríamos hacernos heridas muy fuertes sin sentir nada.

Es decir, el dolor es algo que nuestro cuerpo genera de forma activa. Concretamente, es algo que generan nuestras células.

Así que, siempre que sientas dolor, toma conciencia de que no es algo que esté sucediendo por inercia ni por “consecuencias naturales”, sino que hay un grupo de seres vivos (tus células) que están trabajando activamente para generar ese dolor.

(Antes de enfadarte con ellas, continua leyendo 😉 )

Nuestras Células Son Inteligentes

El siguiente punto importante para entender bien el dolor es tener siempre presente que nuestras células son inteligentes. Son seres vivos, y todos los seres vivos tienen conciencia e inteligencia.

Y, como consecuencia de su inteligencia, todos los seres vivos siempre actúan haciendo lo que creen que es mejor. Nunca un ser vivo hace nada que cree que va a ser malo para él.

Así pues, cuando nuestras células generan dolor, lo hacen porque creen que es lo mejor que pueden hacer en ese momento.

No es una decisión irracional ni al azar, sino que sale de su inteligencia y su conciencia.

También hay que añadir que el nivel de conciencia de nuestras células es mucho más elevado que el nuestro, aunque este tema da para un artículo entero. Así que esta decisión no es solo una decisión inteligente: es una decisión muy inteligente. Y está basada en una conciencia muy elevada.

El Origen Profundo del Dolor

Así pues, el dolor es algo que generan nuestras células de forma consciente e inteligente. La siguiente pregunta es: ¿por qué lo hacen?

Pues por un motivo muy sencillo: para comunicarse con nosotros.

No sé si has pensado en ello alguna vez, pero nuestro cuerpo no tiene prácticamente ningún canal de comunicación con nosotros. Ahora mismo no tiene casi ninguna manera de dirigirse a nosotros cuando tiene algo que decirnos. No puede hablarnos de forma clara y directa.

Si algún órgano no va bien, por ejemplo, no recibimos ningún mensaje de nuestro cuerpo que nos diga: “escucha, ves al médico, que hay algo aquí que debes arreglar.”

O si hay algún alimento que no le sienta bien, no oímos: “no comas más de esto, por favor, que no puedo procesarlo correctamente.”

Y el problema no es que las células no nos lo digan; lo hacen todo el tiempo. El problema es que no estamos escuchando. Actualmente, nuestro cerebro está desconectado de la parte inteligente de nuestras células, y no oímos casi nada de lo que dicen.

No oímos los mensajes de nuestro cuerpo.

Así que solo le queda una opción: gritar más fuerte.

Y esto es el dolor: es un grito que dan las células para comunicarse con nosotros. Es la única manera que tienen actualmente de hacernos llegar un mensaje cuando consideran que algo no va del todo bien.

El dolor es un medio de comunicación entre nosotros y nuestro cuerpo.

Prácticamente el único que tiene disponible ahora mismo.

Cómo Sanar el Dolor de Forma Definitiva

Teniendo todo esto en cuenta, la manera de sanar el dolor para siempre es simple: proporcionarle al cuerpo un canal alternativo de comunicación.

El dolor es algo que utiliza el cuerpo como último recurso cuando ve que no hay otra alternativa. Muchas veces, necesita que actuemos para resolver un problema, pero por mucho que intenta comunicarse con nosotros, no lo oímos. Entonces es cuando genera el dolor.

Pero si somos capaces de oírlo antes, no hará falta que lo haga. Si conseguimos escuchar a nuestro cuerpo y a hablar con él, no será necesario el dolor.

Llegados a este punto, la gran pregunta es: ¿cómo hacerlo? ¿Cómo comunicarnos con el cuerpo?

Personalmente, estoy trabajando en ello desde hace poco, así que no tengo una respuesta definitiva. Creo que es algo que iremos aprendiendo poco a poco.

Pero el primer paso es ponerle intención. Tomar conciencia de que nuestro cuerpo es un ente inteligente que quiere comunicarse con nosotros, y que de momento no tiene muchas opciones para hacerlo. El único canal que tiene es el dolor, y poco más.

Así que, para empezar, simplemente esto: intenta escuchar. Pon atención en tu cuerpo y en tus células, e intentar escuchar sus mensajes.

Al principio cuesta oír algo, pero solo por intentarlo ya se produce un gran cambio en nuestro interior. Nuestras células se dan cuenta de que por fin hay alguien escuchando, y se ponen muy contentas.

Y si seguimos escuchando, con el tiempo lograremos oírlas.

Este es un paso muy importante en nuestra evolución. Hay una fuerte desconexión entre nosotros y nuestro cuerpo, y tenemos que unirlos.

Nuestro cuerpo nos está hablando. Des de hace mucho tiempo.

Y es hora de empezar a escuchar.

38 thoughts on “Qué Es el Dolor y Cómo Sanarlo de Forma Definitiva”

  1. Hacer Ho pono pono dirigido a las células me ha resultado muy eficaz en dolores y problemas autoinmunes, aún no sabiendo exactamente lo que te quieren decir ellas ya que como dices, no tienen otra manera de “hablar” contigo, pero sí tal vez tú con ellas mediante lo que podría llamarse un Ho pono pono “adaptado” pues como tú dices son muy inteligentes (leer al Dr. Bruce Lipton, “La biología de la creencia”). Por ejemplo, decir algo así como “Gracias células de mi cuerpo por este dolor que me provocáis en tal sitio, porque eso me hace ser consciente de que tengo en mi interior, en mi inconsciente, información que tengo que limpiar, memorias erróneas que debo borrar. Gracias, celulitas, os quiero mucho por darme a entender este problema que tengo, muah, muah,”

    Nota: Antes de decir sin más que esto es una soberana gilipollez, tomarse la molestia de probarlo primero.

      1. CREO que el factor de, aumentar nuestras frecuencias vibratorias, nos ayuda en esta comunicacion. Nuestras celulas son seres individuales, altamente inteligentes pero unidas entre si para un solo proposito, ” preservar la existencia”, al mismo tiempo que preservan la suya. Entendamos que no somos unicos, tambien dento de nosotros existe un grande y maravilloso universo que debemos cuidar y amar,,,, BENDICIONES…

  2. Jan me gustó mucho tu artículo.
    Para mí escuchar al cuerpo es llevar conciencia a todas las partes del cuerpo.
    Llevar conciencia es sentir una parte del cuerpo. Cuando se siente o se lleva la atención a una parte del cuerpo, desaparece el pensamiento por un instante.

    He notado que cuando dirijo la mirada a la parte que quiero llevar la conciencia me resulta más fácil.
    Ejemplo, cuando quiero sentir mis manos (llevar la conciencia a ellas), me resulta más fácil cuando las miro.

    Yo creo que la conciencia es como una linterna que apunta con su haz.
    Generalmente esa linterna apunta a la mente , que es donde se produce el pensamiento.
    Pero podemos orientarla a diferentes partes del cuerpo y entonces desaparece el pensamiento.
    Ahora sólo hay conciencia de la parte del cuerpo que nos enfocamos. Libre de pensamiento.
    Lo complicado es mantener ese enfoque de la linterna por mucho tiempo.

    La conciencia sin pensamiento sana.
    Las células saben más que nuestra mente, pues nuestra mente está llena de bloqueos, miedos y traumas.
    ¿Y si las células cuando duelen están gritando porque están enfadadas?
    ¿Será que quieren que se les escuche ? Como tú comentas.
    Y que mejor manera de escucharlas que llevándoles conciencia sin pensamiento.

    Gracias Jan.

    1. Me encanta la imagen de la linterna, Jorge! Creo que muestra muy claramente que podemos moverla y enfocarla como queramos. Y cuando movemos esa linterna, se iluminan nuevas partes de la vida que antes estaban a oscuras, y entonces podemos entender cosas que antes parecían no tener sentido. Creo que una de las claves del crecimiento personal es aprender a mover esa linterna. Tenemos mucho por descubrir, ¿verdad? Un grandísimo abrazo Jorge!

  3. Gracias Jan por este artículo, me vino muy bien, ya que hace un tiempo estoy hablándole a mis células, y te cuento que he tenido muy buenos resultados
    Bendiciones

  4. Bien Juan es un tema como tu dices interesante , considero que el ser humano tiene mas cuerpos internos de mayor vibración por ejemplo el alma o entidad y tambien el aura que no los trabajamos por desconocimiento pero es importante estar bien con ellos a travéz de la meditación y oración y lo que es mas importante nuestras actitudes estas cosas mantendran tu cuerpo equilibrado y te podras comunicar cuando desees. sembremos nuestro nuestro templo interior y nuestro exterior brillara. un saludo y bendiciones.

  5. Gracias Jan por tu artículo, me parece interesante y a tener en cuenta tener contacto con todo lo que tenemos y somos…
    Pero, Ana María explicanos como haces y aprendemos más
    Mil gracias Paqui

  6. Me gusta mucho el artículo de hoy, la kinesiologia puede ser una buena y fácil herramienta para recibir información, preguntas testeas y responde :-). Yo así lo hago, no me complico más.
    Últimamente juego con las herramientas que conozco aunque cada vez simplifico más, creo firmemente que estamos tod@s y todo conectados, simplemente pregunto me relajo y llega la respuesta. Respuestas muy certeras simplemente me permito escuchar…
    Según los registros akashicos serían los seres encargados de la información.
    Según Un curso de milagros quien se encarga de la comunicación hijo y dios es el espíritu santo.
    ¿Y si fuera así de sencillo? Solo jugar, probar, llegará un momento que no hará falta preguntar.
    Un abrazo. Gracias.

    1. Sí, no conozco mucho la kinesiologia, pero por lo poco que sé es precisamente esto: una manera de comunicarnos con la sabiduría de nuestro cuerpo.

      Y, sin duda, intentar hacecerlo jugando, con alegría e ilusión, es la mejor manera de conseguirlo. Yo también creo que llegará un momento que no hará falta preguntar. Un abrazo Robert!

  7. Perdonad, pero creo que estais hablando del dolor de la psique y no de físico. Cuando hay verdadero dolor, ni duermes, ni descansas ni vives. Creo que es a lo único que el ser humano le tiene miedo de verdad.

    1. Yo hablo también del doctor físico pues está estrechamente relacionado, hace unos días leí una frase, “El dolor es inevitable en ocasiones pero sufrir con el es totalmente opcional”
      Cuando hay un dolor de muelas por ejemplo, hay un dolor agudo y después un sin fin de pensamientos de sufrimiento, ” me duele mucho”, “es insoportable”…
      Me viene a la mente, un cirujano de la comunidad Valenciana, Dr. Escudero que ha operado cientos de personas sin anestesia.
      Y es posible porque así lo creen las personas que acuden a el.
      Es cierto que el miedo al dolor es el mayor miedo, pero como todo miedo, es una ilusión.
      Un abrazo

  8. Me cayo como anillo al dedo, porque tengo dolor de un brazo, necesitaba algo así, estoy de acuerdo que se puede conversar con el cuerpo, consentirlo, amarlo, en definitiva cuidarlo para dsfrutar mejor la vida; unicamente se necesita voluntad para realizar todo esto, que me parece maravilloso.

  9. GRACIAS POR COMPARTIR. CDO. EL DOLOR DE UN BRAZO OBEDECE A UNA FRACTURA PRODUCIDA POR UNA CAIDA ACIDENTAL.
    . ¡ CUAL SERIA EL MENSAJE ?

    1. Hola Alicia, el brazo significa acción y en este caso se ha quebrado la acción. Es posible que fueses por el camino equivocado y el cuerpo te ha dicho! Hasta aquí!! Si es el lado derecho tiene que ver con lo femenino y el izquierdo con lo masculino. También da más información según qué parte del brazo es. “Dime qué te duele y te diré por qué” “La enfermedad como camino” “Todo se puede curar” “Usted puede sanar su vida” y otros libros parecidos te ayudan a ver tu realidad y lo que te está diciendo tu Maestro Interior. Un saludo.

  10. Por lo general nos cuesta mucho escuchar los mensajes de nuestro cuerpo, el cual antes de producir el dolor nos envia otras señales que pueden ser físicas, emocionales y psicologicas a las cuales nosotros no les ponemos la menor atención, es entonces cuando el cuerpo reacciona con el dolor físico.

  11. Escribo desde Perú, tengo una amiga que sufre de migrañas que en casos muy fuertes tienen que internarla, esto es resultado de algo emocional, verdad? Cómo tratarla?

    1. Bueno, mucha gente cree que todo tiene un origen emocional, y yo estoy de acuerdo. Una posibilidad es hacerlo con tapping, que es la técnica que yo personalmente más domino, pero hay muchas otras. La clave sería buscar la raíz emocional de ese problema y tratarlo desde ahí.

  12. Hola Jan me encantó tu artículo sobre la comunicación con nuestras células, y quiero comentarte que a mi manera también he ido trabajando en mi misma sobre este tema.
    Se me ocurrió que la forma de decirle a mis células de un sitio específico que vuelvan a restaurar el equilibrio, armonía, belleza, etc., – en mi caso de la tiroides- era haciéndole una canción simple y exclusiva para ella. Así que lo pensé por varios días y una mañana tenía la letra y la música y empecé a cantarle todos los días en la mañana mientras la acariciaba suavemente; y te digo que me dió resultado, así que ahora estoy cantándole a otra parte de mi cuerpo porque necesito que otro sistema se equilibre.

    Siento que cada órgano o sistema tiene su propia música y aunque es muy parecida en cuanto al amor con el que se les habla , la forma, la letra y la música cambia un poco, la velocidad, el tono; me parece que algunos sistemas son más alegres que otros; o son más suaves, o son mas serios.

    Un abrazo

    1. Es maravilloso Rosa Edith! ¿Y te has inspirado en algún sitio, o has ido desarrollando la idea y la música por tu cuenta e inspiración? Me parece un sistema de sanación maravilloso. Voy a probarlo y a intentar profundizar en él. Muchísimas gracias por compartirlo!

      1. Hola Jan , gracias por tus enseñanzas, esto para mi es importante estoy aprendiendo a escuchar a mis células y a querer a cada parte u órgano de mi cuerpo, . Quiero seguir comunicandome y me encantaría conocerte, un abrazo desde Perú.

  13. Muchas gracias por esta extraordinaria iniciativa.
    Yo llevo siete meses separado y puedo decir que este es uno de los dolores más intensos que se pueden padecer a nivel emocional…pero también puedo decir que es una oportunidad única para el autoconocimiento , y así debemos verlo. En este caso las emociones de miedo, pérdida, rabia…circulan desatadas a través de nuestros tres cuerpos (mental, emocional y físico) causando bloqueo, desgaste y todo tipo de síntomas cercanos a lo que comunmente llamamos depresión o ansiedad.
    Es la luz y el Amor que emanan de nuestro Alma, que a su vez está conectada con el Alma humana y ésta con otras de mayor dimensión, pero que en realidad forman parte de “lo mismo”, lo que nos permite “aspirar” al autoconocimiento, a un mayor nivel de vibración personal a traves del alineamiento de nuestros tres cuerpos y propiciar así el verdadero cambio, el control consciente de nuestra vida, la Paz y la Libertad.
    Al igual que ocurre con otro tipo de dolores, los sucesos como rupturas, pérdidas, son avisos/oportunidades de crecimiento, pues muchas veces estas arrastran dolor e insatisfacción…y lo que nuestra Alma quiere, con lo que verdaderamente se expresa es con la alegría, la plenitud y la libertad. Todas esas señales que nos llegan a traves del dolor, son en realidad puntos de enfoque para trabajar y tomar conciencia para averiguar que somos, y también lo que “no somos”…cuando ocurre esto muchas puertas se abrirán…a mi hoy se me ha abierto una en esta página descubriendo el “tapping”.
    Muchas gracias por compartirlo
    Luz y Amor

  14. Buen articulo, escuchar las células y el cuerpo en general es nuestro reto. Es triste pero real, que muchos confundimos la sed con el hambre y por eso nos subimos de peso por no saber leer la información que nos manda nuestro cuerpo.
    Antonio

Responder a Jan Anguita Cancelar respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *