A menudo pensamos que el miedo se genera a partir de las circunstancias externas que vivimos; pero no es así. El origen último del miedo son nuestros pensamientos.
Por esta razón, lo primero que haremos será analizar con detalle qué pensamientos y creencias tienes sobre ti mismo y sobre tu entorno que están generando el miedo.
Una vez identificados los pensamientos que generan el miedo, los sanaremos con una técnica muy efectiva llamada tapping, que consiste en darse unos golpes muy suaves en unos determinados puntos del cuerpo.
Es un proceso muy cómodo y agradable que no genera ningún tipo de molestia, y que libera los pensamientos que están causando el miedo.
Las sesiones son online y se pueden hacer desde cualquier lugar del mundo.
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